歩くことが楽しくなる!トレッキングポールのススメ『初心者向け』
近所をちょっと散歩・・・という方も含め、最近はウォーキングなどで身体を動かす健康志向の方が増えているようです。ちょっとした散歩でも、ほんのりと汗をかき、心地よい疲労感がありますね。 そんな皆さん...
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トレランの補給食について
補給食とは、その名の通り、運動時にエネルギーを補うための食べ物や飲み物のこと。 トレランは長時間、山にいて体を動かしているため、多くのカロリーを消費します。そのため補給をきちんと行わないと、必要...
初心者におすすめのトレランレースはこれだ!
トレイルランニングがメジャーになってきた昨今。 「そろそろ大会に出てみようかな・・・」 そんな風に思ってはいるけど、どの大会がいいのだろう? 大丈夫かな? など、不安もあると思います。 ...
入ってて良かった!万が一に備えるための【モンベルのアウトドア保険】
キャンプに登山、ハイキング、スキー、カヌーなど、多くのアウトドアレジャーは楽しい反面、危険もつきものです。 軽傷なら消毒やバンソウコウなどでも対処できますが、大きなケガはそうもいきません。また他...
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バーベキューでエビをマスターしよう!レシピ&下ごしらえのコツ
お肉だけでなく、魚介類があるとバーベキューがワンランクアップ! なかでも海老は、ぷりぷりの食感で大人にも子どもにも人気の食材です。 今回はバーベキューにオススメの海老レシピや、下ごしらえの方法などを...
バーベキューのおすすめ野菜レシピと焼き方
バーベキューで脇役になりがちな野菜。皮をむいたり、一口大にカットしたり、手間もかかってしまうのでバーベキューでの人気は低め……。 でも、野菜は丸ごと焼くことで、いつもと違うジューシーな味わいを楽...
【モーラナイフ入門】おすすめの種類とバトニング用など選び方を解説
ロープを切ったり、薪を割ったり、アウトドアシーンで何かと必要になるナイフ。でも、最初に使うナイフって、何を選べば良いのか分かりませんよね。 そんな時にオススメなのが、世界的な人気を誇る「モーラナイフ...