レイヤリングは時期や行程によって様々ですが、今回はトレイルランニングのレイヤリングについて解説したいと思います。 トレイルランも登山と同じ3層のレイヤリングが必要 トレイルランニングのレイヤリングは、基本的に登山と同じ考 … 続きを読む 低体温症も大丈夫！トレイルランに特化したレイヤリングについて解説！