せっかくのキャンプが突然の悪天候に見舞われてしまった！という経験はないでしょうか。
一時的な雨や小雨ならまだましですが、長引きそうな雨だと気も滅入ってきますね。特に、長い期間のキャンプをしている場合は、天気の悪いときに備え、いかに準備をしていたかで、充実度が大きく変わってきます。
そこで今回は、そんな悪天候の時の食事対策に缶詰めを紹介します！
残ったら持ち帰れる食料は多めに準備！
雨天でもインスタントで楽しめる、かつ長期保存がきく食材は準備しておいて損は無いでしょう！
・缶詰
・パン
・フルーツ
・インスタントラーメン
・チョコレート
大豆、サバやカツオ、焼き鳥などの缶詰やチーズやのりなど単品でもおいしいおかずになります。また、コーンやアスパラなど缶詰の野菜もあると安心です。補助食材としては、温めなくてもそのまま食べられるものを用意しておくことと、少し温めただけでおいしく食べられるものの両方があると便利です。
保存食品の食事方法のあれこれ
缶詰の種類は年々豊富になり、食料品売り場の缶詰コーナーもとても充実しています！一度見て、アウトドアの悪天候用だけでなく非常用に購入しておくと、いざというときに重宝します。
食べる時は、もちろんそのまま食べてもおいしいですが、せっかくなのでちょっとしたレシピをご紹介します！
ツナ缶：マヨネーズ＋パンでツナパンに
ツナ缶の場合は、缶詰を開けてマヨネーズを入れ混ぜて（隠し味に砂糖と塩こしょうもおすすめ）パンにのせて食べるとおいしいツナパンができあがります。
大豆缶：調味料で味付け
大豆缶もそのまま食べることができますが、マヨネーズやゴマダレ、レモン汁などお好みで入れるのもおすすめです。
サバ缶：みそ＋しょうゆ＋砂糖で濃厚に
サバ缶には、みそとしょうゆ、砂糖をあらかじめ混ぜておき、サバにのせて食べてもおいしくいただけます。
おすすめのコーン缶は色々な食べ方が！
コーンはとても重宝します。缶やパック、冷凍のものなど種類も豊富に出回っていますが、水切りをして、そのまま食べてもいいですし、好き嫌いも少なくあらゆる調理ができます。
バターコーンの場合
塩コショウをしてバターをのせて少し温めて食べるととてもおいしい1品になります。インスタントラーメンに入れてもおいしいです。
マヨネーズコーンの場合
パン屋さんにもよく販売しているマヨネーズコーンは、コーンとマヨネーズを混ぜたものをパンにのせ焼いているものです。隠し味にお好みで砂糖と塩コショウ、ツナをいれてもおいしいおかずになります。
手軽なフルーツ缶
バナナやミカンなど、皮をむいてすぐに食べることのできるフルーツは、お手軽にとれる空腹しのぎの優れものです。
以上、悪天候でもたのしめる食材を紹介しました。
悪天候の場合は意外と神経も使ってお腹もすくものです。空腹を満たすことのできる食料があれば、イライラしたり不安になることもなく過ごせるので、ぜひ参考にしてみてください♪