脇役だけど必需品?キャンプへ持って行きたい備えて安心アイテム
キャンプは行くだけではなく、準備をしている時も、ウキウキワクワクと楽しいですよね! テントやタープ、テーブルやイスなどの基本的なギヤの他に、キャンプ飯の食材、テントまわりの飾り付け・・・などなど...
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外で思い切り息を吸う~パークヨガ~
ヨガというと室内で行うことを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。 「パークヨガ」は、室内ではなく、屋外で行うヨガのスタイルです。 芝生の上や公園、山の中であれば「山ヨガ」、海であれば...
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長野でアウトドアをするなら~ゲストハウス「LAMP」へ~
「アウトドア体験したいけど、どうせ行くなら日帰りでなく泊まりでいきたい」 そんな方におすすめの場所が、野尻湖の湖畔にあるゲストハウス「LAMP」です。 ホテルに泊まって、ガイドさんがいるツ...
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レインウェアのお手入れ方法
「レインウェアってそもそも洗っていいものなの?」 「洗っちゃダメだと思っていた」 そんな声を近頃、多くの方から聞く機会があります。 結論からいいますと、レインウェアにお手入れは必要で...
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キャンプ場で実践しよう!自然を守るための基本マナー
現在、キャンプブームが一気に加速し、自然の中で遊ぶ楽しさが広まり、どんどん浸透してきました。 その影響もあってか、キャンプ場の数も増え、多く人たちが自然を求め、訪れるようになりました。 自...
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探してみよう!夏山で見られる癒しの野花
夏のキャンプやハイキング、登山など、自然に囲まれ、たっぷりの癒しを得られる絶好の機会。心身ともにリラックスできるひとときですよね! 野山や川を歩いているだけでも、じゅうぶんな癒し効果があるのです...
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いつでもキンキン!夏キャンプでのクーラーボックスの使い方
夏のキャンプは、クーラーボックス内の食材の痛みが心配ですよね。 クーラーボックスに入れていれば安心!という訳ではなく、保冷の方法で、食材の保ちが良くも悪くもなるのです。 できれば長時間、食材は新鮮...
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知っておこう!山で遭遇しやすい有毒生物たち
自然と触れ合う機会が多くなる、アウトドアシーズン。特に「山」は、綺麗な空気をいっぱい吸い込んで、いろいろな植物を見たり、昆虫を採取したり、大人も子供も伸び伸びと楽しめる、人気の高いアウトドアフィールド...
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夏のキャンプで大活躍!炭酸水はマストアイテム
夏のキャンプでは、暑さ対策のために、多くの飲み物を持っていく方が多いと思います。 お茶、ジュース、スポーツドリンク、アルコール、などなど・・・飲み物のバリエーションの多さに、クーラーボックスの中...
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簡単&コスパ良し!夏のアウトドア暑さ対策
梅雨が明けるとギラギラとした日差しが顔を出し、夏本番がやってきます。「夏だー!!」と心が躍り、夏休みに向けて、アウトドアの計画を立てる人も多いのではないでしょうか? しかし、昔と比べると、年々猛...
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